根据学校下发《关于开展2018年下半年“三早一晚”活动的通知》要求，为了加强体育学院学生的自我管理、提高学生身体素质与学习成绩，从本学期第三周开展“三早一晚”系列活动。

体育学院根据专业特色，推出了早锻炼专项训练计划，依照学生专项与兴趣分为篮球、网球、乒乓球、羽毛球四个项目，各项目分配负责人与教练员，每天清晨在操场上进行科学有序的训练。体院学子们在朝阳下挥洒青春的汗水，为自己的专业技能打下了坚实的基础，也为清晨的轻院增添了青春的活力。

每周周一、周四早上，同学们在学院学生活动中心进行早自习，俗话说“一年之计在于春，一天之计在于晨”，背单词、预习专业课理论知识；每周周一、周二的晚上，同学们走进自习室，对一天所学的知识进行梳理和查漏补缺。同学们互相监督，在专业技能学习的同时，也不忘记理论知识的学习。

“三早一晚”的活动开展，促进了体育学院的学风建设，提高学生间的凝聚力，我院将坚持贯彻落实“三早一晚”活动的进行，使其融入学生的日常生活中。