为加强学生心理健康教育，促进大家形成良好的心理素质，近日，外国语学院组织开展了蒲公英心理素质提升项目系列活动，2022级全体同学参加了此次活动。

本次活动巧妙设计了“齐心协力”“我本无暇”“古韵图谜”“情绪转盘”“妙笔猜影”等趣味十足的丰富主题，为同学们构建了一个深度探索内心世界与尽情释放心灵能量的平台。这些活动相辅相成，共同编织出一幅精彩绝伦的心灵画，同学们一起进行互动游戏、尽情释放压力，分享着自己的情绪故事和应对方法，在交流中学会识别和管理情绪。

此次蒲公英心理素质提升项目活动的开展，不仅丰富了学生的心理健康知识，提升大家的沟通交流和团队协作能力，而且引导同学们学会情绪管理与压力释放，从而推动了学院心理健康教育工作的顺利开展。