为促进学生身心健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质。9月18日晚，烟草科学与工程学院组织2023级全体新生和2021级全体学生集中收看学习由省教工委、省教育厅办公室联合开展的“新起点 新篇章 心同行”主题心理健康公开课。

本次主题心理公开课，内容涵盖新生入学适应以及情绪，情感，学业压力，人际关系等常见心理问题的调整应对。该公开课通过对个别典型的案例的分析学习,让同学们对认识与识别心理异常现象有了认知,而且有了一定的辅导思路。展现了良好的心理素质在大学生活中不可小觑的重要作用。通过收看本次主题心理公开课，同学们知道了情绪从来不是问题，但如果没有得到及时的心理疏导，我们的情绪不能健康的发泄，一些负面情绪就会严重影响到我们的心理健康。同时学习到了多种合理控制情绪的方法，如：转移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，学会自己激励、换位思考等等，以此帮助大学生提高心理素质，预防心理疾病，树立正确的人生观、世界观、价值观，形成“健康 快乐 积极 向上”的健康心理。

同学们表示今后会将学到的知识应用于大学生活中，调节好身心健康，保持积极乐观的心态，不忘初心，牢记使命，为祖国的发展添砖加瓦。