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新能源学院在禹州实习实训基地开展户外素质拓展活动
发布部门: 新能源学院   发布时间: 2024-12-19   浏览次数: 10

为缓解大学生心理压力,加强心理建设,营造浓厚的校园心理健康氛围。12月9日,新能源学院在禹州实习实训基地开展了“冬日暖心绽温暖”户外素质拓展活动。

本次活动由“你画我猜”、“鼓动人心”、“快乐篮球”三个趣味活动组成。活动开始前,裁判员向同学们介绍了各项活动的基本规则。活动前先进行趣味游戏“你画我猜”,将大家带入游戏氛围中,提升同学们的积极性,让同学们迅速放松,缓解情绪,营造一个轻松愉悦的氛围;接着通过“鼓动人心”,让同学们体验团队协作的力量,提升了团队的合作精神及其强大的凝聚力,展现大学生良好精神风貌与积极向上的活力。最后,同学们随机分组进行篮球比赛,通过这些活动,培养学生的积极心理品质,提升他们的心理调适能力,也促进同学们的心理健康发展。此次户外心理素质活动也在同学们一声声加油呐喊中落下帷幕。

本次户外心理素质活动的顺利开展,引导大家走出宿舍,走向操场,在户外活动中放飞了心情,释放了压力,锻炼了体魄,拉近了同学间的心理距离,有助于形成更加和谐的人际关系,帮助学生学习团结合作精神,感受集体活动带来的温暖、欢乐。