为进一步深化新时代学生心理健康教育，营造良好的校园心理健康教育氛围，引导大学生关注自我的心理成长，应对学习生活中的心理压力和挑战，帮助大学生更好地呵护自己的心灵，绽放青春的光彩，烟草科学与工程学院开展蒲公英心理素质提升项目系列活动。

“暖心心灵，心抗同行”该项目分为室内室外两个板块活动，室内进行心理知识竞赛，通过心理知识速问速答的方式开展竞赛，活动中同学们踊跃回答，心理知识水平在竞赛中得到切实提升，户外拓展进行“气球传递”，同学们手持荧光气球需要躲避没有气球的追捕者们，在偌大的绿茵场上同学们在追逐奔跑中挥洒汗水，在欢声笑语与尖叫惊呼中加深友谊，提升班级的凝聚力。

“呼悦青春”该项目进行户外趣味运动会的方式开展，“携手并进”以两人三足的方式进行竞走比赛，培养同学间的协调能力，“口香糖”通过四人一组，合作进行四人环抱竞速，同学们在合作中培养团队协作能力，“盲目障碍”是通过单人蒙眼障碍赛，最后进行单人积分排名，决出优胜者。同学们在此次蒲公英项目中感受团队的魅力，不仅夯实了师生共同关注心理工作的桥梁，还增强了同学间的凝聚力，为未来能精准解决心理问题筑牢了能力之基。

“打包春天”该项目进行户外心理素质拓展，同学们在“穿越电网”进行合作穿越绳索组成的“电网”“双人平衡木”两人合作走过一排跷跷板，尽管活动开展时天公不作美下起绵绵细雨，但仍然无法剿灭同学们进行户外拓展的积极性，此次活动，在丰富同学们的大学文化生活，锤炼意志品质，增强体能素质的同时舒缓了学业压力，更好的营造了活泼、轻松、和谐的班级氛围。

从“心”出发，助力成长。本次蒲公英心理素质提升项目强化了同学们对心理健康教育重要性的认识，并为老师们在心理健康教育方面提供了切实可行的方法。学院将坚持不懈地以爱心滋润学生的心灵，以耐心呵护学生的成长，以细心引导学生的进步，助力学生塑造优秀的心理健康素质。