为加强班级组织建设和文化建设,引导新生关注自身人际状况,建立和谐、友爱、互助的人际氛围,经济与管理学院于10月21日至11月4日开展“破冰起航,心动未来”主题班级文化建设活动,2024级全体专升本学生共七个班级参与其中。
本次活动由各班心理委员带领班级同学参加,活动伊始,心理委员们通过播放有助于同学们心理健康的视频、PPT、文章等方式向大家介绍了心理健康的定义、内涵以及其重要性,让同学们认识到了心理健康对于大学生的成长具有深远意义。接着,心理委员们向同学们介绍了影响心理健康的主要因素和当代大学生易出现的一些心理问题,并详细介绍了如何进行心理调适的方法,如深呼吸、积极想象、放松训练等,让同学们深刻认识了自己当前最应该关注的问题。最后,辅导员老师向同学们强调了心理健康对每个人成长的重要作用,并鼓励同学们积极应对,寻找适合自己的解决方法。
本次经济与管理学院班级破冰主题活动,不仅有效帮助2024级新生更快地适应大学环境,大胆走出社交第一步,也在推动新生发现自身价值、认可他人优点等方面发挥了引领作用。相信同学们在未来的大学生活中定能勇敢前行,收获属于自己的成长经历,绽放属于自己的青春光芒。