为加强2024级新生的心理健康安全教育，进一步普及心理健康知识，促进学生身心健康发展，增强心理韧性，培养健全的人格，9月19日，烟草科学与工程学院在教三楼709召开2024级新生“心理健康教育主题班会。

会上，辅导员老师通过PPT讲解的方式,详细地向新生们普及了心理健康知识，包括如何应对压力、调节情绪、建立良好的人际关系等。同时设置了互动环节，现场为大家普及了多种实用的心理调适技巧，如深呼吸法、冥想放松法等，帮助同学们学会自我调节，提高心理韧性。

通过此次心理健康教育主题班会的开展，使新生们对心理健康有了更深刻的理解，也学到了很多实用的心理调解方法。今后，烟草科学与工程学院将持续关注大学生心理健康问题，开展丰富多彩的心理健康教育活动，为同学们的健康成长保驾护航。