郑州轻工业大学2025年“三下乡”社会实践简报（六十四）

爱语润心，情暖社区

——记政法学院青春心语志愿服务队心理健康进社区活动

为进一步提升公众对心理健康的认识，增强心理健康素养，近日，政法学院“青春心语”志愿服务队走进河南省郑州市中原区秋雅社区，成功举办了一场主题为“破译‘爱的语言’——让爱在倾听与表达中流动”的心理健康科普宣传活动。此次活动以贴近生活的方式普及心理知识，倡导积极沟通理念，引导居民在理解与共情中提升心理幸福感。

为了帮助大家更快更好地放松身心，积极参与到活动中来，本次实践活动选择从“口香糖”这一破冰游戏开始。孩子们手拉手围成圈，一起走，“口香糖”“黏什么”孩子们配合积极，在志愿者的主持下，或三三一起抱团，或五五一起抱团，开始不怎么说话的小朋友也在活动的过程中慢慢活跃起来，大声说出自己的想法，和其他小朋友一起交流、玩耍；有的小朋友彼此之前并不认识，但是被口香糖“黏在了一起”，突然发现原来社区里有这么多小伙伴可以在一起一块儿玩，小朋友们纷纷大喊：“今天又是交到新朋友的一天！”

“我们每个人的心中总有一份爱意，或是对家人的爱，或是对爱人，或是对朋友的爱，亦或是对梦想，对国家对民族的爱，这份爱像焰火一样生生不息，似繁星般熠熠闪光，但往往被我们偷偷藏在心底，从未向他人吐露。”伴随着志愿者的讲解，爱语夸夸气球接力赛正式拉开帷幕。小朋友们站成两队，气球从小队长那里开始传递，每一次传递，这位小小传递员都要对接力气球的小朋友说一句或鼓励、或赞美的心语，让孩子们被满满的爱意包围。

此次心理健康科普宣传活动的成功举办，不仅让孩子们在活动中感受到了满满的爱意，交到了新的朋友，同时提高了孩子们的心理健康素养和沟通交流的能力，也为友好亲子相处、构建和谐美好的社区奠定了良好的基础。