为帮助2024级新生更好地适应大学生活,提升自我认知和心理健康水平,9月20日上午,国际教育学院(奥克兰合学院)开展2024级新生“入学适应”心理主题班会。学院2024级新生辅导员和全体新生参加了本次活动。
活动伊始,辅导员老师向每位新生发放了《新生心灵成长手册》,并以“大学初体验”为切入点,通过互动交流的方式引导同学们深入探讨对大学的期待与憧憬,激发同学们对未来学习生活的热情。随后,辅导员老师带领同学们完成了进入大学的六个“最”和“天生我才”两个自我探索活动,播放了学校心理健康教育中心的宣传片《微光向暖与心同行》,向同学们讲解了学校心理健康教育中心、二级学院心理站的服务内容、辅导团队、预约方式等内容。最后,在新生辅导员宣读新生心理测评指导语后,同学们现场开展了新生心理健康测评。
本次活动为2024级新生开启了美好的心灵之旅,有助于同学们释放入学初期的紧张情绪和心理压力,以更加良好和积极的心态投入到未来的学习和生活中去。