为进一步加强大学生心理健康教育，3月16日晚，政法学院组织学生线上观看“遇见更好的自己”主题心理健康公开课。该公开课由河南省高校心理健康教育名师工作室主持人、河南中医药大学心理健康教育与咨询中心副主任郭彦霞主持，专业心理老师张丹丹、刘俊岐主讲。

课上，张丹丹通过生动有趣的案例讲解，向学生们介绍了心理健康的重要性以及如何培养积极的心态；刘俊岐组织了一系列的互动活动，通过小组讨论、角色扮演等方式，引导学生深入探讨自我认知、情绪管理、人际关系等方面的问题。同学们通过线上直播的方式观看该公开课，不仅学到了心理健康知识，更加强了相关知识的运用能力，从而有效提升自身的心理素质。

此次“遇见更好的自己”心理健康公开课，为大学生心理健康教育工作启发新思路，帮助同学们更深入地认识自己、接纳自己、超越自己，为迎接将来的更多挑战打好坚实的心理基础。