为进一步提升大学生心理素质，培养健康心态，拥有轻松自在的大学生活，近日，烟草科学与工程学院在两校区开展了“心”光绽放，悦鉴美好、与心灵相约，与健康同行、“圈出心理，套出未来”等蒲公英心理素质系列提升项目，2022级，2023级同学代表参与了本次活动。

本次活动开展“吸管运输”“记忆考验”“超级大头贴”“猜猜我是谁”等众多环节。“吸管运输”分出若干人一组，在不能用手接触吸管和钥匙环前提下，用嘴叼吸管的姿势依次把钥匙环传给下一位同学。活动在轻松愉悦的氛围下拉开蒲公英心理素质提升项目的帷幕。“记忆考验”是由所有同学接力完成，在PPT播放一句话，同一组每人记忆一个词组依次累加由最后一人复述最完整的一组为胜。该活动是让同学们以熟悉的背书方法，在游戏中得到与学习不同的体验。最后“猜猜我是谁”小活动则是通过播放同学们儿时照片让大家选择哪位同学是照片的主人公，辨别出最多照片的三人为胜。在同学们一张张幼时的质朴照片播放的同时，也勾起了儿时的美好回忆。随着蒲公英心理素质提升项目的稳步推进，在帮助同学们释放压力的同时，也提升了班级凝聚力。

通过本次蒲公英心理素质提升项目，让同学们在学习、生活上的压力得以释放，从忙忙碌碌的学习生活中抽出身来，从个人的狭小世界里脱离出来，融入集体的温暖怀抱，感受集体的氛围，进而达到提升同学们个人身心健康的目的，并在潜移默化中培养良好的心理素质。