二是要做到居室空气流通

      三是对居室、办公室等日常活动场所使用消毒剂进行消毒

                     措施得当“非典”可防

北京中医药大学教授彭建中先生如是说：

    任何一种传染病的流行都离不开以下三个环节：传染源、传播途

径（或传播媒介）和易感人群。从理论上讲，切断其中任何一个环节

都可以阻止传染病的流行。对于“非典”而言，患者（包括处于潜伏

期的感染者）是传染源，传播途径可能是通过空气中的飞沫或病人的

分泌物进行传播，易感人群则包括任何年龄的人。

    就当前的情况来看，负责治疗“非典”的医院对患者实行封闭式

的隔离治疗，对于防止“非典”的传播和扩散起了至关重要的作用。

对于那些与“非典”患者有过接触的人来说，即使目前尚未发病，也

应密切观察，以便及早发现，及早确诊。

    目前研究显示，“非典”的元凶是一种变异了的冠状病毒，它主

要以病毒感染者的飞沫或分泌物为载体进行传播。因此，切断传播途

径的应对措施有：一是立即改掉随地吐痰、擤鼻涕的恶习。二是要做

到居室空气流通，因为有证据表明，“非典”的传染只发生在近距离

接触时。可以推测，空气流通有助于降低冠状病毒的致病能力。三是

对居室、办公室等日常活动场所使用消毒剂进行消毒。

    对于个人来说，如何保护好自己不受感染最为重要。专家建议，

个人可采取的防护措施有：积极锻炼，增强体质，均衡饮食，生活规

律，以此提高个人抵抗力；讲究卫生，勤洗手，减少接触传播的机会；

尽量避免到人群密集的公共场所，必要时戴口罩；不去探视“非典”

病人，减少感染机会。此外，与人交谈时应保持一定距离，避免与人

近距离接触也能起到一定的预防作用。总之，只要防护措施得当，

“非典”是可以预防的。（摘自2003.04.24《健康报》）