近期，经济与管理学院2026级各新生班级于东风校区陆续开展心理健康主题班会，全体新生积极参与，在交流与体验中为心灵赋能。

迈入大学新阶段，不少同学会在陌生校园节奏、专业学习安排、同伴相处磨合等方面产生迷茫与不安。学院精准把握新生心理特点，提前对各班心理委员开展专项培训，鼓励班级结合自身情况定制班会内容，围绕人际适应、情绪调节、压力疏导等方向设计活动，打造兼具知识性与趣味性的心理课堂。此次活动以心理健康科普为核心，心理委员采用“PPT科普讲解+户外互动游戏”结合的形式，带领同学们厘清心理健康的内涵，了解大学生常见心理困扰，学习简单可行的情绪调节方法。同时聚焦人际交往适应难题，围绕宿舍观念差异、社交畏难、矛盾化解等现实问题展开分享，讲解积极倾听、换位思考、合理拒绝等沟通技巧，在真诚倾诉中互相理解、彼此共情，感受沟通协作的力量。

本次系列班会融合理论讲解、交流研讨、互动体验多种形式，跳出单一说教模式，将心理健康知识落地到新生的日常校园生活。同学们不仅学会识别自身情绪信号，掌握基础的压力应对、人际沟通方法，也懂得尊重差异、包容他人，有效缓解了入学适应阶段的心理焦虑，班级凝聚力持续增强。