各学院：

新生面临全新的生活环境、人际关系和学习任务，容易出现情绪波动和适应不良。为引导新生关注自身心理状况，及时做出调整或寻求帮助，根据上级有关精神，树牢健康第一理念，拟对2026级全体新生集中开展心理测评及入学适应心理健康教育活动，具体安排如下：

一、活动时间

9月18日-30日

二、活动对象

全体2026级全日制本科、研究生新生

三、活动内容与安排

（一）新生心理健康测评及心理服务宣传

2026级新生心理健康测评及相关宣传教育活动由心理健康教育中心统一组织实施。其中，本科生由军训教官统一组织分批次前往指定机房，研究生由各学院通知按时前往指定机房。具体安排详见《2026年新生心理健康测评安排表》（附件）。辅导员需提醒所有新生在测评前确保能正常登录i轻工大，如果有问题及时联系学校信息化管理中心绑定目前手机号。

此外，各学院可适时为学生推送心理科普文章、短视频等内容，增强学生心理保健意识；介绍本学院二级心理辅导站的服务内容、辅导团队、心理辅导预约方式等，培养学生求助意识。

（二）学院特色适应活动

各学院需结合专业特点与新生需求，在军训间隙组织新生适应性活动，参考形式有心理主题班会（围绕“大学初体验”展开，通过案例讨论、情景模拟等形式，帮助新生掌握情绪调节、人际沟通技巧）、朋辈适应工作坊（组织高年级朋辈导师分享“我的大一适应攻略”，围绕学业规划、能力提升、时间管理等新生关切问题答疑解惑）、辅导员和朋辈导师走访宿舍等。

四、工作要求

1.思想高度重视。宣传教育和发现问题是后续所有工作的基础，各学院要高度重视此次心理健康教育活动，引导学生高度重视心理健康测评活动，确保新生全覆盖参加。

2.加强宣传教育。通过学院公众号、宣传栏、班级群等渠道宣传学校和学院的各项心理健康服务，强调心理健康对大学生成长的重要性，引导学生主动关注自身心理健康。

附件：2026年新生心理健康测评安排表.docx

心理健康教育中心

2026年9月18日