为促进社区学生间的交流互动，营造团结互助的友好氛围，11月22日，秋实苑社区在校园户外场地成功举办“新力量，心成长”为主题的户外心理团体活动。活动通过一系列精心设计的互动环节，引导同学们从陌生到熟悉，从个体到集体，共同经历了一次信任与成长的旅程。

本次心理破冰活动以“老鹰捉小鸡”热身游戏欢乐开场，迅速消融了同学们初见的陌生与拘谨。随后，“人椅”挑战让大家在相互支撑中切身感受到团队信任与协作的力量，将活动推向高潮。在“压力气球”环节，同学们通过吹入和踩爆气球这一象征性行为，有效地将学业压力等负面情绪进行释放与宣泄。活动还精心设置了“情绪漂流瓶”与“优势彩虹卡”两大深度互动环节：前者以匿名互助的形式，汇集集体智慧为个人困惑提供多元解答，展现了朋辈支持的温情；后者则通过真诚的赞美与优点发掘，让每位参与者都收获了意外的肯定与温暖，极大地提升了自我价值感。整场活动环环相扣，结构严谨，成功地在轻松愉快的氛围中实现了打破隔阂、构建信任、释放情绪和互助成长的多重目标，为同学们注入了积极的心理能量。

本次破冰活动不仅是一次欢声笑语的聚会，更是一堂生动的心理健康实践课。它成功地将心理教育目标融入趣味横生的团队挑战，让同学们在亲身体验中学会了倾听、支持与协作。下一步，秋实苑社区将继续依托特色心理活动，搭建情感交流平台，持续提升心理队伍的胜任力，助力学生在成长道路上向阳而生。