5月22——26日，食品与生物工程学院在食工楼253举办了“WE ARE BEST”心理系列沙龙。此系列沙龙共分为“连心里”“生如夏花”“向光而生”三个主题，心理专职辅导员雷瑞泽老师及相关学生参加了本次活动。

本期心理系列沙龙以解决部分同学“人际交往、生活窘境、学习规划”等问题为目标，通过大家自身经历的分享、查阅相关书籍和心理专职辅导老师的疏导寻找解决办法，鼓励同学们共同成长，共同进步。在活动过程中，大胆的自我介绍、有趣的游戏汇织成了一室的欢声笑语；雷老师与同学们聊音乐、谈艺术，分享被音乐抚慰和触动的时刻、故事。最后雷老师对同学们提出的问题和困惑一一解答，并引导大家提升情绪、舒缓压力，积极把自己投入到集体中，在集体中保持自己。

作为我校“5.25”心理健康教育宣传月的特色活动，本期心理系列沙龙内容新颖，不仅缓解了学期中的焦虑情绪和学习压力，还提高了参与者的人际交往能力，启发了表达意识，更好的助力我院心理健康教育工作的顺利开展。