为引导大学生重视自身的心理健康，学会调节情绪，释放压力。2016年10月31日，艺术设计学院心理部在东风校区图书馆前开展了主题为“多彩情绪，调节压力”的彩绘石头活动。本次活动是艺术设计学院蒲公英心理素质提升系列项目的重要环节。

活动现场，艺术设计学院心理部为参与的同学提供了石头、画笔、颜料等工具，同学们充分利用主办方所提供的工具，充分发挥自己的才能即兴彩绘，现场动手创作属于自己心情的作品。一个个小小的石头在同学们的神笔下描绘成不同风格的图案，有中国韵味的胖娃娃，有校园风光，形式多样，色彩亮丽。画由心生，情由心生，两者交相辉映。整个活动过程中各个院系参与的学生都表现了很高的积极性,同学们活力四射、创意爆棚。本次活动以其新颖的形式，吸引了大批师生的关注与参与，校园里也掀起了一阵石头谈论风。

此次活动不仅调节了同学们的学习压力，为他们的生活增添了一分色彩，更是为同学们提供了一种表达心情与释放情绪的新途径，对于提升学生心理健康素质，增强自我调节能力具有十分重要的意义。

（供稿人：郭星）