近日，食品与生物工程学院在东风校区教三楼202教室开展2026级新生心理健康教育活动，学院心理专项教师、新生辅导员与2026级全体新生参加。

会上，心理专职教师吕婉雨围绕入学适应、情绪管理、人际交往、压力调节、自我认知等主题进行讲解，帮助学生正确看待心理健康，掌握自我调适、情绪宣泄、人际沟通的实用方法。同时借助图片与宣传短片，向新生介绍学校心理健康教育中心、学院二级心理辅导站的服务内容、师资力量以及心理咨询预约渠道，引导同学们在遭遇心理困扰时主动调节、及时求助。最后，吕婉雨老师鼓励学生关照自身情绪，在探索中认识自我、接纳自我，希望大家保持开放心态，遇到困惑不必独自承压，善用校内外心理资源，以从容自信的姿态走好大学成长之路。

此次活动引导新生树立科学的心理健康理念，增强学生的归属感和安全感，营造积极健康的育人氛围，为学院心理育人工作扎实开展筑牢基础。