为提升新生心理健康水平，帮助学生尽快适应大学生活，10月16日-31日，食品与生物工程学院组织开展新生人际适应心理健康教育活动，学院心理专项老师、新生辅导员老师、2025级全体新生及心理部成员参加了此次活动。

活动中，心理专职老师、心理部成员首先开展心理委员培训会，讲解了大学生常见的心理问题及解决办法，并就如何运用心理健康教育活动推进心理健康知识的宣传进行了指导。随后，各班级先后开展户外素质拓展活动和宿舍主题团体辅导活动。在户外素质拓展活动中，同学们分组进行了“能量传递”、“神笔马良”、“大风吹”和“时光胶囊”等游戏。在宿舍主题团体辅导活动中，同学们开展了主题班会、“谁是卧底”、“喜好bingo”、“情绪漂流瓶”等活动，同时各宿舍成员通过讨论制定了宿舍公约，对宿舍卫生、作息安排、相处言行等作出明确的规定，减少冲突矛盾。活动结束后，同学们纷纷表示，通过参与此次活动，既增强了集体认同感和归属感，营造了团结、温暖、融洽的班级氛围，也促进彼此之间的理解与信任，建立温暖、和谐、互助的关系。

此次活动的开展，进一步提升了同学们的心理健康水平，使同学们充分认识到心理健康的重要性，并掌握了适应新环境、调节心理状态的方法，为我院心理健康教育工作的持续有效开展奠定了良好的基础。