5月26日晚，数学与信息科学学院在东一楼218教室成功举办“人际交往与助人技巧”专题培训实践活动，共同探讨宿舍人际关系建设与心理助人技巧。活动由学院心理部张雨晨同学主持，学院全体宿舍长参加。

张雨晨首先带领全体宿舍长系统学习了宿舍矛盾的类型识别、有效沟通技巧、心理危机预警等方面的心理健康知识，通过案例分析，详细讲解了“平等交流”“积极倾听”“理性倾诉”等方法的应用场景和实施要点。在交流环节，各宿舍长踊跃发言，分享工作心得。一位宿舍长分享了本宿舍“作息时间协调”主题成功案例，介绍了通过“宿舍民主议事会”化解矛盾的具体做法；另一位宿舍长就宿舍卫生值日安排提出了“轮值+互评”的创新方案。现场讨论气氛热烈，智慧火花不断碰撞。此外，活动还特别设置情景模拟环节，组织参与者分组模拟“学习生活干扰”“人际关系紧张”等常见宿舍问题。通过角色扮演，大家亲身体验了矛盾调解的全过程，并运用所学技巧进行实战演练。

本次培训内容丰富、形式新颖，互动式学习方式获得了参与者的一致好评。为学院更好地推进宿舍管理工作提供了新思路和新方法。接下来，学院将进一步完善心理健康教育工作网络，为学生健康成长保驾护航。