为帮助同学们更好的调节情绪,提高心理健康素质,11月9日,政法学院在科学校区足球场举办了“从心开始,弦动金秋”蒲公英心理素质提升项目活动,学院公共事业管理专业2201班全体同学参加活动。
此次活动主要有“谁是卧底”、“你有我没有”、“心理困惑沙龙”和“放飞纸飞机”等项目。“谁是卧底”游戏不仅激起了大家玩游戏的积极性,也成功调动起了活动的气氛。“你有我没有”游戏则需要每个人说出自己从来没有做过的事情,说完后在场做过的同学就需要接受惩罚,此游戏在同学间的幽默言语中让彼此更加了解,进一步拉近了同学之间的距离。“心理困惑沙龙”环节通过让同学们将自己近段时间内学习生活上的困惑分享,其他同学热心的提出解决办法,帮助该同学解决困惑,使同学们心理困惑得到解决,提高了同学们的心理健康水平。“放飞纸飞机”环节通过让同学们将卡纸折成纸飞机,放飞纸飞机,寓意着将自己的烦恼抛出去,也象征着同学们将飞向更高的远方,为此次心理活动画上完美句号。
本次活动的举办,既缓解了同学们的心理情绪问题,又帮助培养了良好的集体意识,营造了充满活力和积极健康的校园环境。