为帮助2023级新生尽快融入新环境,建立新关系,适应新角色,增强归属感,找到方向感,同时使新生全面了解学校的心理健康服务,学会自助、互助与求助,9月27日,政法学院于活动中心208室召开“入学适应”主题心理班会。活动由政法学院心理健康教育工作室主持,2023级全体新生参加了本次班会。
会上,主持人以科普讲解的形式向新生介绍了心理健康基础知识,讲述了心理健康的重要性和开展心理调节的小技巧,并向全体同学告知了学校心理健康教育中心的联系方式。同时提醒同学们,当出现自己无法排解消极情绪等情况时,要积极主动与老师、家长沟通,或者寻求学校心理健康教育中心的帮助,要正确看待心理健康问题,不断提升心理健康素质。随后,主持人带领同学们共同观看了心理短片《走出心中的洞穴》,并就视频内容展开了讨论。同学们纷纷表示,未来一定会积极开展心理健康知识学习,努力成长为一名阳光、健康、积极向上的当代大学生。
本次主题心理班会的开展,帮助全体新生深刻认识到了心理健康的重要性,提升了学生的心理调节能力,进一步营造了和谐健康的班级氛围和校园环境,为后续开展好学院心理健康教育工作打下了基础。