为丰富三实书院女生文化生活，提升女生综合素养，弘扬优秀传统文化，12月11日上午，三实书院举办“她时代”系列活动之“茶情雅韵”主题沙龙活动，本次沙龙特邀外国语学院汉语国际教育系海常慧老师主讲，三实书院辅导员范文楚及书院女生代表参加了此次活动。

海常慧老师首先结合六大茶系的不同特点为同学们阐释了茶的分类，以历史为主线为同学们梳理茶的起源及历朝历代的发展过程，引经据典从多个方面讲述了茶文化的源远流长与博大精深，“在唐、宋、元时期，人们饮用的是团饼茶，唐代采用的是煮茶法，宋代则采用点茶法。这两种处理茶的方法现在并不常见，但却是当时的潮流。在唐代，茶文化经历了一次全面升华。就在那个时期，许多文人雅士不仅品茶，更开始悟茶，进而形成了以茶礼、茶道、茶艺为特色的中国茶文化符号”。随后，现场的同学们纷纷提出自己最关注的问题：“茶与人的性情是否存在关联？”“什么时候喝茶最适宜？”“泡茶有哪些讲究？”……海老师一一解答了同学们的疑问，通过解答来帮助大家熟悉茶知识，了解茶文化。活动中，海老师从识茶闻香到烧水冲泡，为同学们演示了正式规范的冲泡流程，并讲解了其中的礼仪细节，同学们也兴致盎然地练习泡茶技艺，凭借每个人对茶的不同领悟以及口感的喜好，调整冲泡时间，泡出了自己满意的那一杯茶。短短的一个多小时，同学们对茶文化的了解由陌生逐渐走向熟悉。海老师的讲解让大家如饮甘露，对茶有了更深层次的了解，对中国的茶文化也有了新的领悟。活动最后，范文楚老师鼓励同学们在日常生活中主动学习茶文化在中国传统文化中的意义，了解茶文化的精神内涵，通过泡茶，静心养神，以更加积极的心态、更加饱满的热情投入到学习和生活中去。

以茶可行道，以茶可雅志。本次女生沙龙活动旨在以茶修身，通过学习与了解传统文化的深处涵义，对理论知识、技能以及礼仪各方面有所理解与收获，从而达到自我提升的目标，提升综合素质与能力。此外，通过本次活动，女生们在茶艺文化的熏陶中感受了谦恭礼让的中华传统美德，又在温馨、优雅的文化氛围里增进交流，缓解了学习和生活上的压力。