为更加全面普及心理健康知识，增强学生的心理保健意识，11月5至11月25日，机电工程学院开展了蒲公英心理素质提升项目系列活动，200余名同学参与了活动。

此次蒲公英项目系列活动包括“心理知识之竞出健康”、“心理健康知识竞答赛”、“如何正确面对大学生内卷现象？”、“仰望星空，脚踏实体”、“助力心灵，共同成长”、“全面复学新挑战，适应发展是重点”等。其中“心理知识之竞出健康”和“心理健康知识竞答赛”活动以竞赛模式展开，在各班心理委员的指导下，随机分组、抽题作答，让同学们在快乐中掌握心理健康知识。“仰望星空，脚踏实体”，“助力心灵，共同成长”以提问形式展开，同学们都积极回应，踊跃回答问题。整个过程中同学们都始终保持着高涨的热情，气氛良好，起到了很好的心理知识普及效果。“如何正确面对大学生内卷现象？”，通过“内卷现象”对大学生常见的心理问题进行了梳理，并提出了一些解决措施，让心理健康植根于同学们的心灵。

本次蒲公英心理素质提升项目系列活动，不仅对心理健康知识进行了有效宣传，也增强了同学们的心理调适能力。