11月21日下午，食品生物与工程学院在南门篮球场举行了蒲公英心理素质提升项目。学院2020级全体心理委员参与了活动。

活动主题为“运动释放激情·沉思提升自我”，是以心理挑战为重点、体能活动为引导、人格完善为目的一种全新活动形式。活动中，开始之前组织者随机将大家分为5个小组，组员之间相互介绍，彼此熟悉，打破陌生感。首先通过“一柱香的人生”游戏，提醒参与活动的同学珍惜时光。其次通过“袋鼠跳接力”，来增强了同学们的团队意识，让大家体会到团队协作的重要性。最后“时光机带你走一生”，通过身体放松、思维沉思，让大家从运动的疲劳中逐渐舒缓，同学们围坐在一起分享本次活动的感受，拉近了彼此间的距离。

  本次蒲公英心理素质提升项目的成功举办，普及了大学生心理健康知识并且缓解了同学们的学习工作压力，为学生健康心理教育工作的顺利开展打下了坚实的基础，更好的助力学校心理健康教育工作。