
为进一步加强学生心理健康教育,减缓同学们考前心理压力,让同学们能够以轻松的心态面对即将到来的考试,2016年12月14日下午,机电工程学院在东风校区教三楼301教室举行了以“放松心情,诚信考试”为主题的心理健康教育大会。大会由我院专职心理辅导员老师主持,2015级学生参加了此次大会。
徐老师针对同学们在考试前期出现的紧张、焦虑等一些心理状态进行了总结,并一一进行分析,而且给出一些合理的建议。徐老师分析了之所以有部分同学出现了考前的这种心理不安静的状态,无一例外是没有把功夫下到平时,真正能沉着应对的学生肯定是大部分同学,虽然他们会有一些紧张的情绪也属于正常的心理现象,一般不会影响到自己的考试水平发挥。徐老师希望同学们在考试前的最后时刻一定要静下来、沉下去、戒骄戒躁、把心理状态调整到最佳模式。徐老师不但关注了同学们的心理状况,还强调了同学们要诚信考试。
此次大会不仅加强了学生的心理健康教育,还缓解了同学们考前心理紧张、焦虑等问题。让同学们能够以轻松自信的良好心态去迎接接下来的每一次考试。同时,增强了学生的心理素质。