为了丰富学生的精神文化生活，提升同学们的心理素养，营造积极健康的生活环境。2016年6月2日，机电工程学院在教三楼301举办“大学生心理健康”主题班会。

活动中，为提高心理健康水平，同学们共同学习了心理保健知识。在“自我评价”活动中，同学们认识到了每个人都有缺点和优点，关键在于自己如何看待这些问题。大家应正视自身情绪变化，主动接纳负面情绪，山有起伏，水有波澜，人的情绪也有着微妙的变化，首先我们对自身情绪要有正确的认知，其次要注意及时进行情绪宣泄，学会释放压力，保持心态平和。

本次活动不仅为同学们提供了了解自我心理健康状况的平台，也给同学们提供了交流与沟通的平台，使同学们保持一颗积极乐观的心，更好的面对生活。