为了能够更好的帮助同学们消除心理障碍,化解心理困惑,排解心理压力,也为了使同学们更好的面对大学生活,10月18日下午,经济与管理学院在科学校区电教中心108室举办了以“学习与安全”为主题的新生心理健康知识教育专题讲座。我校大学生心理健康教育辅导中心郑莺老师主讲。
郑老师根据自己在实践中所开展的心理健康教育、辅导、咨询等案例,并结合自己的工作体会,主要就知识学习、人身安全、人际关系、自我调整等四个方面进行了详细的讲解。知识学习方面,郑老师从就业招聘启示方面对新生加以引导,建议他们科学规划好自己的人生职业生涯;人身安全方面,郑老师根据许多大学生咨询者的真实故事和老师采访与了解的信息资源,用“找家的孩子”等一系列生动真实的故事指导与教育新生;人际关系方面,要求新生学会诚信、宽容、友善,学会倾听别人的心声,要注意营造良好的外部环境,促进人际交往的进行;自我调整方面,她就“目标的暂时缺失”、“自我的重新建立”、“新环境的适应”等问题展开了分析,并建议同学们在遇到挫折时要客观评价自我,学会在日常生活中发现自己的闪光点,肯定自我,提高自我调整的技能。郑老师精彩、生动的演讲,赢得了多次阵阵掌声,受到在场同学的一致好评。
本次讲座使同学们领悟很多,达到了预期效果,使同学们以更加健康的身心投入到今后的学习和生活中。