5月31日，经济与管理学院在科学校区图书馆北门广场开展“团队协作营”蒲公英心理素质提升活动。活动由心语工作室举办，经济与管理学院学生代表踊跃参与，此次活动精准疏导学生学业焦虑，拓宽心理健康教育的实践路径，引导学生在互动协作中疏导负面情绪、收获同伴温暖。

本次活动融合趣味活动、户外定向、室内疗愈三类形式，设置多类趣味任务关卡，将心理健康引导与沉浸式体验深度结合。户外区域开展“压力大作战”趣味运动会，包含气球保卫战、疯狂躲避球、合力运“宝”三项协作游戏。参与同学分组对抗、默契配合，在奔跑嬉戏中放下学习紧绷感，在共同完成挑战的过程中理解团队互助的意义；校园定向赛“寻找快乐密码”设置五处任务点，同学们依次进行打破社交壁垒、物理宣泄、团队破冰、放松身体、平复情绪等快乐密码任务，集齐全部任务密码即可兑换活动专属元气补给包，主动直面内心压力，在行走校园的过程中发现生活中的美好；室内疗愈派对“撕牌解压会”为同学们打造安静柔和的情绪释放空间。大家写下内心烦恼、焦虑等负面词汇并撕碎释放压力，亲笔书写自我鼓励短句留存，还可与身边同伴拥抱互勉，在温柔的氛围里打破社交隔阂，重塑积极的自我认知，有效舒缓长期积攒的心理负担。

同学们在多元的活动形式有效卸下了长久积攒的心理负担，不仅收获了珍贵的同窗情谊，更学会主动正视自身情绪问题，掌握简单可行的日常解压方式。这场温暖的体验，让心理健康不再是遥远的话题，而是变成了每一个人都能主动关照、积极调节的日常，也让彼此联结的力量，成为大家面对学习与生活时最坚实的底气。