为进一步加强大学生心理健康教育，帮助学生更好地掌握自我探索和自我提升的能力，新能源学院于3月16日组织全体学生共同观看“遇见更好的自己”主题心理健康公开课，课程由河南省高校心理健康教育名师工作室主持人、河南中医药大学心理健康教育与咨询中心副主任郭彦霞主持。

本次公开课采用线上直播形式，为同学带来了一场心灵之旅。首先，张丹丹老师通过带领大家体验“‘植’此一生”这个活动，帮助大家从自我的独特性、自我的全面性和自我的发展性三个方面来认识自己。随后，张红坡老师通过“‘泥’彩生活”这个课堂活动，引导同学们通过“蝴蝶拍”学会发现自己的价值与独特之处。接着，刘俊岐老师通过“‘乐’动人生”这一课堂活动，带领学生从选择乐器、探索乐器到演奏乐曲，引导学生在活动中发现要充分挖掘自己的优势。

此次活动使同学们认识到阅己、悦己、越己在自我成长过程中的重要性，帮助同学们更深入地认识自己、接纳自己、超越自己，培养同学们积极乐观、健康向上的心理品质。