为帮助学生更好适应疫情防控常态化期间的学习生活模式，提高自我调适的能力，增强班级集体凝聚力和向心力，5月6日至9日，体育学院以班级为单位组织线上召开心理健康主题班会。

班会活动共分为三个环节。首先，由辅导员通过PPT讲解、案例分享、领学防疫知识小贴士的方式，围绕防疫期间心理焦虑问题的产生及解决办法、宿舍和谐氛围营造、班级学风建设等方面，多角度地与同学们探讨平时校园生活中可能出现的困难，引导同学们面临困惑时从容应对、积极主动地寻求帮助，关注自我发展。接着，各班心理委员为同学们讲解心理学基础知识，加强同学们在疫情防控形势下自我心理的鉴别与疏导，并组织大家分享对生命认识和成长感悟。最后，心理委员们带领大家共同观看心理电影——《心灵捕手》，并邀请部分学生发表观影体会，分享自己日常调节心理的技巧和方法。

此次班会活动旨在传播心理健康的知识和理念，增强了学生建立自信心、自觉维护心理健康、承受挫折的能力，提升了学生对生命价值的认知，培养理性平和的健康心态，进而提高学院学生心理健康水平、维护校园安全稳定。