
为响应学校健康心理的号召,同时引导大家关注自身健康,提高心理素质,积极发挥朋辈心理支持的作用。计算机与通信工程学院(电子信息工程学院)于一教楼715教室开展了“拉进距离,共同进步” 蒲公英心理素质提升项目,嵌入式软件1902班全体同学参与了此次活动。
这次活动旨在拉近同学间的距离,提高班级凝聚力,分享积极情绪,增强同学们的幸福感。首先是热身活动,通过主持人的引导,同学们依次跟周围的人握手打招呼,气氛立刻活跃起来;接下来是“传声筒”游戏,同学们彼此间合作拉进了大家的距离,也增进同学们之间的默契感;“走进内心的旅程—你问我答”环节需要让同学们敞开心扉说出自己的心声,为同学提供了一个排忧的渠道,也让大家看到了彼此身上的优点。最后是“守护天使”环节,以抽签的形式,每位同学要做另一位同学的“守护天使”,给予他赞美与鼓励。
此次活动不仅提高了同学们的心理健康知识水平,增强了他们的朋辈心理支持意识,也营造了关注心理健康的氛围,为同学们的成长成才保驾护航。