建筑环境工程学院成功举办蒲公英素质拓展活动之“青春记‘疫’,与你同行”
发布部门: 综合信息网   发布时间: 2020-06-08   浏览次数: 144

  

为了帮助同学们缓解疫情期间的紧张焦虑情绪,增加同学们之间的交流互动,丰富同学们的课余生活。202061-8日,建筑环境工程学院在线上班级群里开展了“青春记‘疫’,与你同行”蒲公英心理素质拓展活动,心理部成员及建筑环境与能源应用工程1902班全体同学参与了此次活动。

活动的第一个阶段,同学们在为期一周的时间里,留心自己生活的环境,在线下用手机拍摄下自己认为值得记录的照片或者视频,并依托这些拍摄作品保留下自己当时的心情和感受。在拍摄作品的过程中,大家从平时容易被忽略的事物中找到快乐,在亲手记录作品的过程中又收获到了成就感。活动进行到第二阶段,主持人组织同学们在线上班级群里分享自己的拍摄作品和拍摄时的心情,鼓励同学们去欣赏和体会别人的作品。同学们分享的过程也是一个集体进入回忆的过程,在这个过程里悲伤被缩小,快乐被放大,每个人能体会到来自不同地方的幸福和喜悦,也能分担彼此遇到的烦恼和悲伤,隔着大大小小的屏幕在家里也感受到同学的陪伴和集体的温暖。

本次活动的成功举办,增加了同学们之间温暖的互动,缓解了大家不能如期开学的思念之情,放松的心情也使大家的焦虑情绪得到缓解,为大家的居家学习生活增添了美好的回忆。



图说轻工大