

了解疫情期间同学们的心理变化,做好同学们的心理健康教育工作,同时引导、号召同学们关注生活、分享自我,切实提高同学们的心理素质,建筑环境工程学院于5月26日举办了为期一周的“心体验,新发现”活动,心理部成员以及建筑电气与智能化19-03班全体同学参与了此次活动。
在“生活云分享”环节中,每位同学留心关注着居家生活中不易以及发现的小美好,并将自己的感悟和朋友分享,在这个特殊时期即使没能见面,但依旧能够感受到彼此生活的快乐。在“说点悄悄话”环节中,以匿名发言的方式为大家提供了良好的发言机会,并在“话题表达”中,大家围绕话题积极参与、大胆表达,发表自己对话题的看法,争论彼此不同的意见。而最后的“自由表达”环节,大家主动述说着自己在长期的居家生活中出现的烦恼,彼此互相倾诉,互相安慰,解决自己烦恼的同时也帮助同伴进行问题分析,拉近了彼此之间的距离。
在这个特殊时期,此次线上活动的举办,让同学们学会关注生活中的小美好,敞开心扉述说心事,提升了同学们的心理健康水平,营造了良好的心理健康教育氛围,为学院心理健康教育工作持续发展奠定了基础。