为进一步做好学校心理健康工作，不断提高学生心理健康水平，6月4日下午，建筑环境工程学院举办 “缓解压力，提升自我”户外素质拓展活动，建筑环境工程学院心理部全体成员与建筑电气与智能化18-02班同学参加此次活动。

活动开始，通过各种解压环节以及趣味小游戏，缓解了同学们在生活及学业上的压力，增强了同学间的凝聚力。在才艺展示环节中，同学们在积极活跃的氛围中充分展现了自己的才能，放松了心情，舒缓了压力。之后，在活动“你眼中的我”中，同学们根据大家对自己多方面的评价，认识到了另一方面的自己，增强了同学们的自信心。在整个活动中，同学们积极参与，踊跃发言，充分展示了当代大学生的活力与激情。

 此次活动，搭建了交流互助的平台，营造了温馨愉悦的氛围，使同学们的个性、兴趣及情感得到了充分的释放，心灵得以在轻松、和谐、愉快的氛围中洗涤和净化。