心系老人健康  走进社区调研

——记体育系社区体育运动调研小分队

随着我国人口老龄化现象加剧，老年人的健康问题受到人们越来越广泛的关注，同时老年人的健康指数逐渐成为构建和谐社会的重要内容之一。为深入了解老年人的生活状况和健康指数，分析并总结老年人的健康指数对构建和谐社会的重要作用，我校体育系组建了社区体育运动调研小分队，于7月2日在辅导员石庆福老师的带领下，前往河南濮阳进行为期四天的暑期社会实践活动。

当天中午，小分队一行6人抵达目的地，简单吃过午饭，就开始社会实践活动。他们前往的第一站是濮阳中原油田盟城小区（目前河南地区最大的居民社区），并受到社区服务站李站长的热情接待。队员们在与李站长的沟通过程中了解到，这里只是中原油田老年人居住区的一部分，大约有4000多户，20000多人。小区设室内乒乓球、台球、棋牌室等体育娱乐设施和室外健身器材。社区中央有方圆三公里的花园建筑，这使得多数居民都能参与到舞蹈、太极拳、散步等体育活动中，场面相当壮观。

与李站长交谈后，队员们带着调查问卷深入居民社区，热情地同老年人谈起他们的体育活动与健康状况。调查过程中，有些老人性格开朗，对工作很是支持，队员们很受鼓舞；有的却很冷漠，在队员们再三请求下他们还是不愿意配合调查，这时队员们不免有些受挫；有些老人眼睛或耳朵不太好使，队员们就一遍一遍耐心地把问题念给他们听，直到他们脸上露出会意的笑容，小分队成员心中也无比甜蜜。结果显示，经常参加体育锻炼的老年人，腿脚灵活，体力充沛，精神矍烁，自我感觉“我不老”。这就充分说明体育锻炼可以使人“虽老未衰”，可以使各个系统器官的功能保持良好状态。同时体育运动所具有的强身健体，娱乐我心，调节精神，促进社交等功能日益为城市老年人所意识到。可见“老有所健”已成为“老有所养”，“老有所为”，“老有所乐”的基础，体育运动将有助于缓解人口老龄化带来的社会问题。

7月3日，队员们来到活动的第二站——濮阳最大的公园文化宫，这里有许多老年人带着小孩在散步。向他们说明来意之后，他们很热情地回答队员们提出的问题。队员们与老人们聊得很投机，了解到他们一天的作息情况。结束一整天的工作后，队员们认真地整理当天的资料，发现儿女的孝心也是老人健康的重要因素。

在随后的两天里，队员们相继走访了戚城遗址景区、濮阳市体育中心、中原油田勘探局钻井一公司，每天早出晚归，认真耐心地重复着调查问卷的工作，以收集更多更详实的资料。

此次实践活动，不仅使老年人体会到了来自社会的关心，唤起了人们对老年人的关爱，收集到许多老年人体育锻炼的信息，而且提高了大家沟通与交流能力，增强了大家的社会责任感和社会适应能力。