5月31日，经济与管理学院于科学校区经管楼207组织开展“情绪调色盘”心理健康主题团体辅导活动。本次活动紧扣心理健康队伍培育相关工作要求，面向心语工作室成员、班级心理委员及宿舍心理信息员开展专项培训。

本次活动设置三项沉浸式团队任务。“气球大爆炸”采用分组脚踝绑球、限时十分钟攻防比拼的形式，参与者既要保护脚上气球不被踩破，又要伺机击破其他队伍气球，在紧张欢乐的竞技互动里破除陌生隔阂、快速破冰，切实锻炼临场应变和小组配合意识。“传声筒比拼”划分多支小队开展耳语传话挑战，队员依靠口头转述传递长句绕口令，在层层传递的落差里体会倾听细节的重要性，帮助学生养成专注倾听、精准表达的好习惯。“女巫的毒药”心理探索依托匿名书写个人易被触发的负面情绪词条、集体猜谜推理的玩法，同学们围绕关键词共情剖析情绪成因、研讨调节对策，在交流中正视自身情绪问题，学会换位思考与科学疏导负面情绪。

本次活动在趣味满满的团体互动中落实心理育人目标，同学们在竞技、协作与情绪探索的过程中拉近彼此距离，既锻炼了协作沟通、临场应变的综合能力，也进一步正视自身情绪问题，掌握实用的情绪舒缓方法，助力学生塑造积极健康的心理状态。（通讯人：王智誉，刘董）