各学院：

为助力2025级新生更好地适应大学环境、实现自我成长，鼓励学生以短视频为载体，记录并分享初入大学阶段的适应策略与心路历程，经研究决定，举办郑州轻工业大学第四届心理短视频大赛。现将有关事项通知如下：

一、大赛主题

行动映记·新生启航指南

二、参赛对象

全日制在校学生

三、作品内容和要求

（一）参赛形式。个人或团队参赛，团队人数不超过8人。

（二）作品内容。作品须为原创，内容积极向上，应围绕真实、典型的大学生活场景展开叙事，突出在具体情境中如何认知、应对与适应变化。鼓励通过剧情、实录或创意表达，为2025级新生提供具有操作性、可借鉴的成长经验与调适方法。

（三）作品主题。作品应主题明确、场景真实、措施具体。参考方向包括但不限于：大学适应、生活自理、人际构建、情绪调适等。具体参考主题见附件1。

（四）视频技术要求。拍摄及剪辑设备不限，画面清晰（分辨率≥720P），音质清楚。视频时长3–5分钟（含片头、正片、片尾），MP4格式，大小不超过200MB。须配有字幕，片头标注作品名称，片尾标注主创人员及分工。格式不符者将视为自动放弃参赛资格。

    四、参赛流程

（一）院级初选。10月17日–11月4日，各学院积极宣传组织，评选推荐1–2部优秀作品，将视频文件与《郑州轻工业大学第四届心理短视频大赛登记表》（见附件2）打包，于11月4日24:00前发送至邮箱：15525423626@163.com。

邮件及压缩包命名：“学院名称+短视频大赛”，视频文件命名：“学院+作品名称+负责人姓名”。

（二）校级评选。11月5日-11月12日，心理健康教育中心将在“轻大心语”公众号进行作品展示，同时发起网络投票及专家评选，最终评选出一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名和优秀奖若干，颁发荣誉证书和奖品。

    五、评选标准

（一）主题与场景（30分）：主题明确，场景贴近现实，措施具体可行，对新生适应具有实际参考价值。

（二）内容与叙事（30分）：情节紧凑、逻辑清晰，富有感染力与启发性。

（三）表演与表现（20分）：表演自然，角色心理刻画到位，团队协作流畅。

（四）制作效果（20分）：画面音质良好，剪辑节奏恰当，字幕、配乐等辅助表达到位。

六、其他说明

（一）作品须为原创内容，主办方不承担因名誉权、隐私权、著作权等纠纷而产生的法律责任。如出现上述纠纷，主办方保留取消参赛资格及追回所获奖项的权利。

（二）参赛作品的知识产权(版权和道德权利)归原作者所有，参赛者同意在作品完成提交后即认可活动主办方对获奖作品拥有无偿使用权和出版权（含电子出版权）。

（三）各学院须指定至少1名负责人加入大赛QQ群：765976659，便于工作沟通。

联系人：张紫璇；联系电话：86608173

附件1：心理短视频参考主题.docx

附件2：郑州轻工业大学第四届心理短视频大赛登记表.doc

心理健康教育中心

2025年10月17日