为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生掌握心理健康知识和技能，12月17日晚，计算机科学与技术学院组织学生观看“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课。

此次主题心理健康公开课由河南大学心理学院院长李永鑫、河南大学新闻与传播学院学生王思文主持，由河南省高校心理健康教育名师工作室四位核心成员分别围绕学业压力管理、人际压力管理、就业压力管理，健康压力管理四个方面进行讲授，心理专家们从不同角度对心理健康的重要性及心理调适的方法技巧进行了深入地分析和讲解，引导学生以良好的心态化解压力释放压力，快乐生活，助力大学生健康成长。

本次师生共同观看此次公开课，旨在提升学生对压力的正确认识，引导学生正确面对压力，帮助学生及时调整负面压力，以更加理性平和的心态面对压力。