为帮助2023级新生更好地融入新环境,适应新角色,9月24日,建筑环境工程学院在东风校区东一楼318室开展“从心开始,筑梦同行”心理健康教育活动,学院2023级全体新生参加此次活动。
建筑环境工程学院团委书记、国家二级心理咨询师寇誉元围绕心理健康的含义、影响心理健康的因素、大学生常见心理问题、心理问题的应对、亚健康心理及调整、学校心理健康教育中心预约方式等问题为与会同学进行详细讲解,引导新生积极参与学校、学院组织开展的各类心理健康教育活动,鼓励大家关注心理健康,主动疏解情绪,学会自助、互助与求助,阳光快乐成长。
此次心理健康教育活动的开展,使学院青年学子进一步加深了对心理健康重要性的认识,了解了心理健康基本知识,掌握了常见心理问题的识别与应对方式,为2023级新生健康成长成才奠定了良好基础。