为加强在校生特别是新入校同学的心理健康素养，提升大学生心理调适能力，计算机科学与技术学院于9月18日开展“新起点 新篇章 心同行”主题心理健康班会，并收看公开课。班会在两校区共同举办，多个年级同学参会，各班辅导员老师主持班会。

本次心理健康公开课由中共河南省委教育工委和河南省教育厅办公室共同组织，主要围绕新生入学适应、情绪情感、学业压力、人际关系等常见心理问题的应对展开。在公开课中，刘慧瀛老师以著名心理学家沙赫特的实验为例，讲解了保持健康人际关系的重要性，并介绍了在宿舍中、学习生活中、学习中与人相处的方法，鼓励同学们善用健康人际关系网来让生活更加健康充实。随后，刘老师通过几种心理调适的训练以及师生间的心理健康知识问答环节，深入浅出地介绍了心理健康的基本概念、重要性和心理调适的有效方法。在公开课期间同学们们认真听讲，积极思考并热情参与互动，展现出了较高的学习兴趣。课后辅导员与同学们互动交流，同学们纷纷表示本次班会使大家明白了如何建立良好的人际关系网和调适心理状态的方法，愿意以更加积极健康的心态面对未来的学习和生活。

此次心理健康班会的开展，提升了同学们心理健康素养，使同学们掌握了行之有效的心理调试策略，同时也为心理健康教育工作的进一步开展提供了支撑。