7月12日上午，2023“豫见河南•遇见你”夏令营系列活动之传统武术体验在我校体育学院开展。体育学院杨莹莹老师指导此次活动，为来自韩国及中国香港的15名夏令营学生讲授了武术的发展历程、著名拳种、器械、各位优秀传承人等相关知识。

理论讲解之后，杨老师带领学生们体验了健身气功——八段锦。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节为主要运动形式的民族传统体育项目。是以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。在杨老师的指导下，学生们积极地参与了健身气功的学习。

学生们表示，此次活动激发了自己的运动兴趣。在活动中大家锻炼了体魄，磨炼了意志，亲身体验了中华民族传统武术的魅力所在。