为进一步加强大学生心理健康教育,增强班级凝聚力,提升同学们心理健康素质,近日,食品与生物工程学院在科学校区户外素质拓展基地开展“同心同行”蒲公英活动,辅导员老师蔡晨阳与食品质量与安全2101班全体学生参加本次活动。
本次活动“悦纳自我,绽放生命”为主题,首先,“不倒森林”随机将全体同学分为3组,通过小组PK赛,锻炼了大家团队协作能力,增进彼此之间的默契。接着,进行了“奇思妙想”,以“春天来了”为开头续写故事,完成后每小组出一名成员现场分享创作的故事。最后,有趣的“你画我猜”,让同学们在欢声笑语中,加深彼此的了解,增强班级凝聚力。通过丰富多彩的游戏活动,同学们释放情绪,放松身心,感受同窗之谊,展现了积极健康的心理素质。
此次蒲公英活动,进一步普及了大学生心理健康知识,提高了学院同学们心理健康水平,增强了同学们的团队协作能力,缓解了同学们学习压力,为学校心理健康教育工作的有序开展贡献绵薄力量。